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病気にならない生き方
病気にならない生き方、という考え方が話題になっています。
病気ではないけれど、健康とは言えない「未病」の人、病気予備軍と言える人が多くなっています。
その原因は毎日摂取している食べ物に原因があると言われます。
人の身体は食物によって維持されているので、食事によって「病気にならない生き方」も可能になってきます。
その基本は、「ミラクル・エンザイム」を消耗しないと言うことです。
ミラクル・エンザイムは、人の生命活動を担っている5000種以上の「ボディ・エンザイム(体内酵素)」の原型となります。
ミラクル・エンザイムは、酒、たばこ、食品添加物、農薬、薬、ストレス、などによって消耗していきます。
エンザイムの消費を押さえ、病気にならない生き方をするためには、穀物と野菜が多めの食事をし、肉、魚、乳製品、卵などの動物性の食物は摂取量に注意して野菜などとのバランスを考えるのが大切です。

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| kentobi | 18:09 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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